10 Cách chữa bệnh trĩ tại nhà an toàn và hiệu quả

Bệnh trĩ là một vấn đề sức khỏe phổ biến hiện nay, nó gây nhiều khó khăn và phiền toái cho người bệnh. Việc áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng búi trĩ sưng đau ở giai đoạn đầu. Hãy cùng tìm hiểu 10 cách chữa bệnh trĩ tại nhà an toàn và hiệu quả được các chuyên gia chia sẻ cụ thể trong bài viết dưới đây nhé!

Chườm đá lạnh ở búi trĩ

Tiến hành chườm đá lạnh trực tiếp lên khu vực búi trĩ vùng hậu môn là một biện pháp đơn giản và hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà để giảm các triệu chứng khó chịu như sưng đau, ngứa rát và chảy máu. Việc chườm lạnh có thể làm co các mạch máu bị giãn nở và sưng phồng ở hậu môn, từ đó giảm viêm nhiễm, kích ứng và đau đớn do búi trĩ gây ra. Để thực hiện chườm đá lạnh, người bệnh chỉ cần chuẩn bị một túi đá lạnh hoặc một túi gel lạnh.

– Thực hiện như sau: Làm sạch hậu môn bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Sử dụng túi chườm đá lạnh hoặc túi gel lạnh để tránh gây tổn thương cho da và niêm mạc mô mềm ở hậu môn. Người bệnh nằm sấp và đặt túi chườm lạnh (hoặc túi gel lạnh) lên vùng búi trĩ sưng đau, giữ túi chườm ở yên trong khoảng 10-15 phút.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Chườm đá lạnh

Lưu ý không chườm quá lâu để tránh gây bỏng lạnh hoặc tổn thương ở búi trĩ. Lặp lại phương pháp này từ 2-3 lần/ngày để giảm triệu chứng và thu nhỏ dần búi trĩ.

Chườm đá lạnh trực tiếp lên búi trĩ là một phương pháp tự chăm sóc và điều trị bệnh trĩ tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh cần nhớ rằng biện pháp này chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời mà không thể loại trừ bệnh trĩ hoàn toàn. Cần thực hiện thăm khám và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp hơn nếu bệnh trĩ kéo dài hoặc gây ra những triệu chứng nghiêm trọng.

Ngâm rửa bằng nước muối ấm

Ngâm rửa bằng nước muối ấm là một phương pháp chữa bệnh trĩ đơn giản và hiệu quả, giúp giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra. Nước ấm giúp làm giãn nở các mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu và giảm sưng tấy. Muối có thể có tác dụng sát khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng và viêm nhiễm, giúp cầm máu trong trường hợp chảy máu do búi trĩ tổn thương.

Bên cạnh đó, việc ngâm rửa bằng nước muối ấm cũng giúp người bệnh thư giãn cơ bắp và dây thần kinh, từ đó giảm bớt đau nhức và căng thẳng ở búi trĩ.

– Thực hiện như sau: Chuẩn bị 50 gram muối ăn sạch và 5 lít nước đã được đun sôi để nguội (khoảng 40-50 độ C). Đổ nước ấm vào một chậu tắm nhỏ, cho muối vào khuấy đều. Ngồi vào chậu tắm sao cho hậu môn ngập trong nước muối, giữ yên tư thế này khoảng 15 phút hoặc cho đến khi nước nguội hẳn. Sau đó lau khô bằng khăn mềm, tránh cọ xát hoặc chà sát mạnh. Thực hiện phương pháp này từ 1-2 lần/ngày, nhất là sau khi đi đại tiện.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Ngâm rửa với nước muối ấm

Mặc dù ngâm rửa bằng nước muối ấm là phương pháp chữa bệnh trĩ hiệu quả, tuy nhiên người bệnh cần lưu ý không nên sử dụng nước quá nóng hoặc pha muối quá đậm để tránh làm tổn thương và kích ứng mô niêm mạc hậu môn sưng đau. Ngoài ra cũng không nên thực hiện phương pháp này khi có vết thương hở hoặc lở loét ở hậu môn.

Nếu bệnh trĩ không cải thiện sau một thời gian sử dụng phương pháp này hoặc nếu xuất hiện biến chứng nghiêm trọng, người bệnh nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp hơn.

Sử dụng nha đam

Lá nha đam chứa một lớp gel có khả năng làm dịu vùng da bị kích ứng khó chịu ở hậu môn, còn giúp giảm viêm và hạn chế tình trạng viêm nhiễm do búi trĩ gây ra. Ngoài ra, nha đam còn chứa các hoạt chất sinh học hữu ích khác như vitamin, khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này giúp ngăn chặn sự phát triển của một số vi khuẩn có thể gây hại khi xâm nhập vào niêm mạc vết thương ở hậu môn.

Ngoài ra, nha đam cũng có khả năng thúc đẩy quá trình hồi phục, giúp giảm đau và đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương ở hậu môn. Do đó, người bệnh có thể sử dụng nha đam theo nhiều cách khác nhau để điều trị bệnh trĩ trong giai đoạn nhẹ.

– Dùng gel nha đam trực tiếp: Chuẩn bị lá nha đam, làm sạch, gọt vỏ và lấy lớp gel bên trong để thoa lên vùng hậu môn sưng đau trong khoảng 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Thường xuyên thực hiện phương pháp này có thể giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng nha đam

– Kết hợp nha đam với dầu oliu: Dầu oliu có tác dụng làm dịu và giảm sưng viêm trên da. Vì vậy, người bệnh có thể kết hợp gel nha đam với dầu oliu để tăng cường hiệu quả điều trị bệnh trĩ. Trước tiên rửa sạch hậu môn, sau đó trộn đều gel nha đam với dầu oliu (hoặc có thể dùng dầu dừa) theo tỷ lệ 2:1. Thoa hỗn hợp này lên vùng hậu môn sưng đau, sau đó để qua đêm đến sáng rửa sạch với nước ấm.

– Uống nước nha đam: Ngoài dùng nha đam tác động bên ngoài vùng hậu môn, người bệnh cũng có thể sử dụng nước nha đam để hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa. Nước nha đam giúp tăng cường quá trình nhuận tràng, kích thích hoạt động tiêu hóa, làm mềm phân, giảm táo bón và đại tiện dễ dàng hơn. Người bệnh chỉ cần rửa sạch lá nha đam, gọt vỏ, lấy phần thịt nha đam bóp với nước muối để giảm vị đắng. Sau đó nấu thịt nha đam với nước và đường phèn, để nguội và sử dụng hàng ngày.

Mặc dù sử dụng nha đam điều trị bệnh trĩ mang lại hiệu quả tích cực, nhưng người bệnh cần lưu ý rằng nha đam có thể gây kích ứng đối với một số trường hợp có làn da nhạy cảm. Ngoài ra, phương pháp này chỉ có thể hỗ trợ điều trị, không thể thay thế hoàn toàn bệnh ở giai đoạn nặng. Trong trường hợp triệu chứng của bệnh trĩ kéo dài hoặc trở nghiêm trọng hơn, người bệnh nên thăm khám để điều trị hiệu quả hơn.

Dùng nghệ (nghệ tươi hoặc bột nghệ)

Nghệ có thể được sử dụng như một nguyên liệu tự nhiên trong việc điều trị bệnh trĩ. Nghệ chứa hợp chất hư curcumin có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm sưng và làm dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ. Hơn nữa, nhiều thành phần hữu ích khác trong nghệ có khả năng thúc đẩy quá trình hồi phục tổn thương, giảm sự hình thành cục máu đông và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm do búi trĩ lở loét chảy máu gây ra. Người bệnh có thể sử dụng nghệ để điều trị bệnh trĩ như sau:

– Uống nước bột nghệ: Hòa 1-2 muỗng cà phê bột nghệ với mật ong và nước ấm, người bệnh có thể uống nước bột nghệ mỗi buổi sáng và tối để giảm viêm nhiễm, làm dịu các triệu chứng sưng đau tại khu vực búi trĩ.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng nghệ

– Dùng nghệ tươi trực tiếp: Người bệnh có thể sử dụng nghệ tươi đã giã nhuyễn pha với một ít nước lọc để thu lấy nước cốt nghệ. Sử dụng bông gòn hoặc que tăm sạch để thoa nước cốt nghệ lên búi trĩ ở hậu môn trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch và lau khô. Nên thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/ngày để giảm triệu chứng sưng đau và khó chịu ở hậu môn.

– Ngâm rửa với nghệ và muối: Kết hợp nghệ với muối cũng là một biện pháp điều trị phổ biến. Người bệnh chuẩn bị nghệ tươi, quả sung và rau diếp cá. Đem tất cả rửa sạch, đập dập nghệ, bổ đôi quả sung và cho rau diếp vào nồi đun sôi với 2-3 lít nước. Sau khi nước sôi, thêm muối và đun thêm 5 phút, sau đó tắt bếp để nguội đến khoảng 50-60 độ C). Đổ nước ra chậu, ngâm hậu môn trong nước muối nghệ cho đến khi nước nguội hẳn để cải thiện triệu chứng khó chịu ở hậu môn và dần thu nhỏ búi trĩ.

Mặc dù nghệ có thể hỗ trợ chữa trị bệnh trĩ hiệu quả và an toàn nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng, đặc biệt là những người bị dị ứng với nghệ hoặc mắc các bệnh lý về gan thận, dạ dày,… phụ nữ đang mang thai. Nếu triệu chứng bệnh trĩ không giảm sau một thời gian sử dụng nghệ, người bệnh nên sớm thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị phù hợp hơn.

Dùng khăn mềm vệ sinh nhẹ nhàng búi trĩ

Trong trường hợp bị bệnh trĩ, khu vực hậu môn trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Việc sử dụng khăn cứng để lau chùi búi trĩ và hậu môn hoặc chà xát mạnh khu vực này có thể gia tăng tình trạng đau nhức, kích thích và tác động tiêu cực đến vùng tổn thương.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng khăn mềm vệ sinh búi trĩ

Vì vậy, người bệnh nên chọn loại giấy vệ sinh mềm, không chứa chất gây kích ứng hoặc hương liệu mạnh để lau nhẹ hậu môn sau khi đi vệ sinh. Hạn chế việc cọ xát mạnh và chà rửa vùng hậu môn khi vệ sinh hoặc ngứa ngáy. Sau khi đại tiện, người bệnh có thể ngâm rửa hậu môn bằng nước ấm và lau sạch bằng khăn mềm. Điều này giúp khu vực hậu môn giảm sưng đau, ngăn ngừa viêm nhiễm, tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu ở búi trĩ sưng phồng.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa tự nhiên chứa nhiều axit béo và các chất chống viêm, kháng nấm và kháng khuẩn, giúp làm dịu tổn thương và triệu chứng của bệnh trĩ. Các vitamin và khoáng chất như vitamin E, vitamin K, sắt, canxi, kali… trong dầu dừa đóng vai trò quan trọng trong việc dưỡng ẩm, làm mềm da và hỗ trợ quá trình phục hồi ở búi trĩ. Nếu bổ sung thêm dầu dừa trong các món ăn, nó sẽ hỗ trợ hoạt động tiêu hóa và nhuận tràng diễn ra thuận lợi hơn, ngăn ngừa tình trạng táo bón và kích ứng ở niêm mạc hậu môn.

– Bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn uống hàng ngày: Có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa và nhuận tràng, làm mềm phân, hạn chế táo bón và điều trị bệnh trĩ từ bên trong. Người bệnh có thể sử dụng dầu dừa khi chế biến món ăn hoặc thêm vào món salad và gỏi. Thường xuyên sử dụng dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm, giảm viêm sưng và đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương ở hậu môn.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Sử dụng dầu dừa

– Thoa dầu dừa trực tiếp lên búi trĩ: Đây là phương pháp đơn giản và hiệu quả để giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra. Trước hết người bệnh cần vệ sinh sạch hậu môn với nước ấm rồi lau khô. Sau đó lấy một lượng nhỏ dầu dừa bôi thoa nhẹ nhàng lên khu vực búi trĩ sưng đau từ 2-3 lần/ngày để làm dịu tổn thương, giảm viêm và ngứa rát.

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Mặc quần áo quá chật có thể tạo ra áp lực gây cản trở lưu thông máu ở khu vực hậu môn trực tràng, dẫn đến tình trạng sưng viêm khó chịu. Do đó, người bệnh nên lựa chọn các bộ quần áo rộng rãi hơn để giảm áp lực, hạn chế triệu chứng khó chịu và tạo không gian thoải mái cho khu vực tổn thương ở hậu môn.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Mặc quần áo rộng rãi sẽ giúp hạn chế việc tụ nhiệt, giảm mồ hôi và độ ẩm tích tụ trong quần, giữ cho vùng hậu môn luôn khô ráo, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại xâm nhập. Thay đổi thói quen ăn mặc phù hợp còn giúp người bệnh hạn chế được tình trạng cọ xát hoặc kích thích làm tăng nguy cơ viêm nhiễm ở búi trĩ.

Dùng mật ong

Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và polyphenol, vừa có tính kháng khuẩn vừa có tính kháng viêm, giúp ngăn chặn việc viêm nhiễm trùng ở khu vực hậu môn khi búi trĩ sưng to gây chảy máu và lở loét. Ngoài ra, mật ong còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B, canxi, kali, sắt, magiê,… giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể, đồng thời làm dịu các tổn thương và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi ở búi trĩ.

– Người bệnh có thể dùng mật ong bôi trực tiếp lên khu vực sưng đau bởi búi trĩ trong khoảng 30 phút, sau đó vệ sinh sạch sẽ và lau khô. Thực hiện cách điều trị này từ 1-2 lần/ngày cho đến khi triệu chứng thuyên giảm và búi trĩ thu nhỏ lại.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng mật ong

– Hoặc người bệnh cũng có thể bổ sung mật ong vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ. Tuy nhiên, cần lựa chọn loại mật ong tự nhiên, không qua xử lý hóa chất và không chứa phụ gia để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Thực hiện bài tập Kegel

Kegel là các bài tập giúp tăng cường cơ và dây chằng xung quanh vùng chậu. Thường xuyên thực hiện các bài tập này có thể hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh trĩ và cải thiện sức khỏe vùng chậu. Các bài tập Kegel giúp tăng cường hỗ trợ và kiểm soát các cơ liên quan đến vùng chậu, từ đó cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn và phình to quá mức của các tĩnh mạch trĩ.

Đặc biệt, đối với các trường hợp phụ nữ mắc bệnh trĩ do mang thai, sau sinh hoặc rối loạn nội tiết,… bài tập Kegel có thể cân bằng lại lượng hormone nội tiết trong cơ thể, tăng cường cơ nâng ở hậu môn, từ đó giảm nguy cơ tắc nghẽn, viêm nhiễm và các yếu tố khác liên quan đến bệnh trĩ. Một số bài tập Kegel giúp cải thiện bệnh trĩ như:

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Thực hiện bài tập Kegel

– Bài tập 1: Siết chặt rồi thả lỏng cơ thắt vùng chậu trong khoảng 10 giây, lặp lại bước này khoảng 3 lần liên tục. Tiếp tục siết chặt và thả cơ thắt vùng chậu trong vòng 5 giây, liên tục lặp lại bước này khoảng 5 lần. Cuối cùng giữ chặt và thả cơ thắt vùng chậu trong vòng 30 giây, rồi thả lỏng và nghỉ ngơi trong 30 giây, thực hiện liên tục 3 lần rồi nghỉ.

– Bài tập 2: Siết chặt và giữ cơ thắt vùng chậu trong vòng 5 giây, sau đó thả lỏng rồi lặp lại quá trình này liên tiếp 10 lần. Lưu ý siết chặt và giữ cơ thắt vùng chậu càng lâu càng tốt, đồng thời thả lỏng với thời gian tương đương như lúc siết chặt.

– Bài tập 3: Siết chặt cơ thắt hậu môn hết mức có thể, rồi thả lỏng dần trong khoảng thời gian tương đương. Liên tục lặp lại quá trình tập luyện này khoảng 30 lần.

– Bài tập 4: Giữ chặt cơ thắt hậu môn trong vòng 2 phút, từ từ thả lỏng nghỉ ngơi. Liên tục lặp lại bước này nhiều lần nhưng cần chú ý tập luyện vừa sức với bản thân.

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi người nên tiêu thụ ít nhất 25 gram chất xơ mỗi ngày để duy trì sức khỏe và hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Tuy nhiên, nhiều người chỉ tiêu thụ khoảng 15 gram chất xơ mỗi ngày hoặc thậm chí là thấp hơn nhiều so với mức cần thiết cho cơ thể.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Việc bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết. Chất xơ có tác dụng kích thích hoạt động của ruột, tăng cường sự trao đổi chất và loại bỏ các chất độc hại. Các nguồn thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu hạt…

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Trường Hải là địa chỉ y tế với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong việc điều trị bệnh trĩ. Phòng khám luôn nhận được sự tín nhiệm của các bệnh nhân từng thăm khám và điều trị trong nhiều năm, vì vậy người bệnh có thể yên tâm khi lựa chọn nơi đây khám chữa bệnh.

Hy vọng bài viết “10 Cách chữa bệnh trĩ tại nhà an toàn và hiệu quả” của chúng tôi đã mang lại nhiều thông tin hữu ích liên quan cho bạn đọc quan tâm tham khảo. Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ thêm thì xin vui lòng liên hệ đến số: Hotline: 0961 300 273 hoặc nhắn tin vào khung chat trực tuyến: >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Đội ngũ chuyên viên y tế nhiều kinh nghiệm của chúng tôi sẽ nhanh chóng hỗ trợ cho bạn ngay.