Mục Lục
Triệu chứng bệnh trĩ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và các sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Để khắc phục tình trạng này cũng như ngăn chặn bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn, việc thay đổi một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp hơn là rất cần thiết. Bài viết sau đây sẽ giải đáp câu hỏi được nhiều người quan tâm “Bị bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?”, hãy cùng chúng tôi theo dõi cụ thể nhé!
Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?
Bệnh trĩ
Bệnh trĩ xuất hiện khi các mạch máu ở khu vực hậu môn trực tràng thường xuyên chịu sự chèn ép quá mức dẫn đến tình trạng sưng phình và biến dạng bất thường, từ đó gây nên hiện tượng viêm nhiễm, tắc nghẽn và hình thành nên một hoặc nhiều đám rối trĩ (còn gọi là búi trĩ).
Việc búi trĩ xảy ra thường đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như sưng đỏ, đau nhức, bỏng rát, kích ứng, viêm nhiễm hoặc chảy máu ở hậu môn khi đại tiện. Nếu không được điều trị kịp thời, búi trĩ có thể sưng to nghiêm trọng hơn, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như sa búi trĩ. Điều này không chỉ gây ra viêm nhiễm, sưng đau, lở loét, chảy máu ngay cả khi không đi đại tiện… mà còn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.
Yếu tố làm gia tăng bệnh trĩ thường là do tình trạng thừa cân béo phì, thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh, sử dụng chất kích thích hoặc caffeine, táo bón lâu năm, tuổi tác, phụ nữ đang mang thai hoặc mãn kinh, ít thay đổi tư thế làm việc trong thời gian dài, tâm lý không ổn định và nhiều yếu tố khác.
Bệnh trĩ
Rau ngót
Rau ngót (còn được gọi rau bồ ngót) là một loại rau xanh được sử dụng rất phổ biến trong văn hóa ẩm thực Đông Nam Á, đặc biệt là tại các quốc gia như Việt Nam, Thái Lan và Malaysia. Đây là loại cây nhỏ cao khoảng 1-2 mét, có thân mềm mại và những cành non màu xanh. Lá cây rau ngót có hình bầu dục dài với đầu nhọn và bề mặt lá mịn, màu của lá có thể thay đổi từ màu xanh nhạt đến màu xanh đậm tùy thuộc vào điều kiện ánh sáng và thổ nhưỡng nơi trồng.
Lá rau ngót có hương vị đặc trưng, hơi ngọt và mang một chút vị đắng. Khi nấu chín, lá ngót sẽ mềm hơn và mất đi vị đắng ban đầu, tạo nên hương vị thơm ngon hơn. Rau ngót thường được chế biến thành các món canh trong bữa cơm gia đình của nhiều người.
Ngoài ra, rau ngót còn được dùng để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý nhờ mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng. Nó là nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất khác như canxi, sắt, kẽm,…
Vậy mắc bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?
Đối với những người mắc bệnh trĩ, việc bổ sung thêm rau ngót vào chế độ dinh dưỡng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hoạt động của hệ tiêu hóa. Rau ngót chứa nhiều chất xơ tự nhiên, giúp làm mềm phân, giảm tình trạng táo bón và áp lực chèn ép lên hệ thống tĩnh mạch ở khu vực hậu môn trực tràng.
Bị bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?
Ngoài ra, rau ngót còn cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương viêm nhiễm ở búi trĩ diễn ra nhanh hơn, cụ thể như sau:
+ Chất xơ tự nhiên: Chất xơ trong rau ngót giúp tăng cường chức năng đường ruột, điều chỉnh nhu động ruột và cải thiện lưu thông máu trên khắp cơ thể. Điều này giúp giảm nguy cơ táo bón và gây thêm áp lực lên mạch máu ở vùng hậu môn trực tràng, đồng thời khắc phục triệu chứng và ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh trĩ.
+ Vitamin và khoáng chất: Lá rau ngót chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, kali, canxi, sắt, mangan,… Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe và cơ bắp, cung cấp năng lượng và hỗ trợ phục hồi các tổn thương viêm nhiễm ở hậu môn.
+ Beta-carotene: Rau ngót cung cấp chất beta-caroten, đây là một chất chống oxy hóa có thể chuyển hóa thành vitamin A, giúp làm chậm quá trình lão hóa sớm, hỗ trợ tăng cường sức khỏe của mắt và da.
+ Polyphenol: Lá rau ngót chứa nhiều polyphenol – một chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn chặn nguy cơ viêm nhiễm trùng.
+ Flavonoid: Rau ngót cung cấp nhiều hoạt chất flavonoid như quercetin, kaempferol và rutin, đây là những chất có tính kháng viêm, chống oxy hóa có lợi cho sức đề kháng và sức khỏe tim mạch.
Cách dùng rau ngót chữa bệnh trĩ hiệu quả
Uống nước rau ngót
Việc uống nước từ lá cây rau ngót có thể hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và nhuận tràng, giảm tình trạng táo bón, làm dịu các triệu chứng bệnh trĩ. Đồng thời nó còn cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình phục hồi tổn thương ở khu vực hậu môn.
Thực hiện: Chuẩn bị 200-300 gram rau ngót tươi ít bị hư hại, đem ngâm rửa với nước muối loãng trong khoảng 15-20 phút rồi để ráo. Đem rau ngót đun sôi với nước, sau khi nước sôi đợi thêm 10 phút rồi tắt bếp, lọc riêng lấy phần nước và bã để sử dụng. Người bệnh chia phần nước rau ngót làm 2 phần để sử dụng ngay trong ngày. Phần bã rau ngót có thể dùng để đắp lên khu vực sưng viêm, đau nhức ở hậu môn trong vòng 15 phút rồi vệ sinh và lau khô sạch sẽ.
Uống nước rau ngót chữa bệnh trĩ
Canh rau ngót thịt băm
Ăn canh rau ngót có thể cải thiện tốt hoạt động của hệ tiêu hóa và chức năng nhuận tràng, giúp giảm tình trạng táo bón, khắc phục triệu chứng bệnh và giảm nguy cơ búi trĩ biến chứng nghiêm trọng hơn.
Thực hiện: Chuẩn bị 500 gram rau ngót tươi, ngâm rửa với nước muối loãng trong khoảng 15-20 phút rồi để ráo. Chuẩn bị thêm 50 gram thịt lợn, rửa sạch rồi đem đi xay hoặc băm nhuyễn. Phi hành tỏi với dầu ăn cho thơm, sau đó cho thịt lợn vào và trộn đều, nêm nếm gia vị vừa miệng. Sau đó, cho thêm 1 lít nước vào nồi và đun sôi, đến khi sôi cho thêm rau ngót vào, nấu thêm 7 phút rồi tắt bếp.
Ăn món canh rau ngót nấu thịt băm từ 3-4 lần mỗi tuần trong các bữa ăn hàng ngày. Thường xuyên sử dụng món ăn này sẽ giúp giảm bớt tình trạng táo bón và các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ. Nếu không có thịt lợn xay, người bệnh cũng có thể thay thế bằng xương heo, sườn non, tôm, thịt bò,… Điều này vẫn đảm bảo dinh dưỡng, thơm ngon hấp dẫn nhưng vẫn cung cấp được nhiều chất xơ và khắc phục triệu chứng bệnh trĩ hiệu quả.
Ăn canh rau ngót thịt băm chữa bệnh trĩ
Mặc dù rau ngót mang lại nhiều hiệu quả tích cực trong việc giảm tác động của bệnh trĩ nhờ vào khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và cung cấp các chất dinh dưỡng hữu ích,… tuy nhiên, nó chỉ hỗ trợ quá trình điều trị, không thể khắc phục hiệu quả nếu búi trĩ đã trở nặng hoặc sa ra bên ngoài hậu môn.
Trường hợp bệnh trĩ đã ở mức độ trầm trọng, gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt thường ngày, người bệnh nên đến thăm khám tại trung tâm y tế chuyên khoa hơn, chẳng hạn như tại Phòng Khám Đa Khoa Trường Hải tại Hải Dương để được đánh giá và thực hiện các phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của mình.
Trên đây là những thông tin liên quan đến câu hỏi “Bị bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?” được bài viết giải đáp và chia sẻ đầy đủ. Nếu còn vấn đề sức khỏe cần được chúng tôi tư vấn hoặc hỗ trợ cụ thể hơn, bạn đọc có thể liên hệ ngay với phòng khám qua số đường dây nóng Hotline: 0961 300 273, hoặc bảng chat online: >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các nhân viên y tế có kinh nghiệm chuyên môn trực tiếp tư vấn, hỗ trợ và sắp xếp lịch thăm khám ngay cho bạn.
