Rối loạn kinh nguyệt nằm trong nhóm bệnh phụ khoa có tính nhạy cảm nên các phương pháp áp dụng tại nhà rất được quan tâm. Đặc biệt là các cây thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt vì sự lành tính, dễ tìm mua và thực hiện đơn giản. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng nắm rõ nên đừng lướt qua bài viết sau.

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Rối loạn kinh nguyệt hiểu đúng là gì?

Trước khi tìm hiểu về cây thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt cần hết sức lưu ý tình trạng bất thường này. Bởi một chu kỳ kinh thông thường sẽ kéo dài từ 21 đến 35 ngày, với thời gian hành kinh từ 3 đến 7 ngày (tùy cơ địa mỗi phụ nữ), lượng máu mất đi  trung bình 20 – 80 ml. Trong đó, rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng chu kỳ kinh diễn ra bất thường, bao gồm: kinh sớm, chậm kinh, mất kinh, rong kinh, kinh nguyệt ra ít, không hành kinh,…

Theo chuyên gia sản phụ khoa cho biết, rối loạn kinh nguyệt có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên có thể kể đến như: dậy thì hoặc mãn kinh, bị stress, thói quen sinh hoạt hoặc ăn uống không khoa học, mắc bệnh phụ khoa ( suy buồng trứng, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung,…), hội chứng đa nang buồng trứng, tuyến giáp bị rối loạn,…

Chính vì thế, khi thấy chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện những biểu hiện như chậm kinh (vòng kinh hơn 35 ngày), ít kinh (lượng máu ra ít), xuất huyết giữa kỳ kinh,… chủ động khắc phục ngay tránh “kỳ dâu” tồi tệ hơn, thậm chí ảnh hưởng nhiều đến thiên chức làm mẹ.

Nếu chị em muốn khắc phục chứng rối loạn kinh nguyệt tại nhà có thể áp dụng một số cây thuốc nam dưới đây.

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Gợi ý cây thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt.

Những cây thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt mà chị em có thể tham khảo để áp dụng, bao gồm: 

Cây ngải cứu

Ngải cứu được Đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc bởi chúng cực kỳ dễ trồng và sinh sôi dù ở vùng đất khô cằn trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Đặc biệt, ngải cứu có công dụng trong việc điều hòa kinh nguyệt hiệu quả có thể thực hiện tại nhà.

▸Thành phần: 10g ngải cứu khô, 10g thục địa, 10g xuyên khung, 10g đẳng sâm, 15g hà thủ ô, 6g gừng khô.

▸Thực hiện: Bạn hãy nấu uống liên tục trong nửa tháng để chữa rối loạn kinh nguyệt như chậm kinh, rong kinh hoặc lượng máu kinh ra thất thường.

Rau diếp cá

Loại cây này mọc quanh năm nên khá dễ tìm hoặc mua, có vị chua và tính mát. Chúng được dùng để điều trị táo bón, giải nhiệt, sát trùng, giảm mụn viêm, cải thiện da và đặc biệt là điều hòa kinh nguyệt khá. 

▸Thực hiện: Sử dụng một nắm diếp cá và một nắm lá ngải cứu đem rửa thật sạch rồi giã lấy nước cốt để uống. Ngoài ra, bạn có thể lấy rau diếp cá rửa sạch, thêm một xíu muối đem xay và uống 2 lần/ ngày trong nửa tháng. Rau diếp cá có thể coi như thực phẩm để ăn hằng ngày cũng mang lại hiệu quả khá tốt trong việc chữa cơn đau bụng kinh, rong kinh.

Cây ích mẫu

Ích mẫu hay các tên khác như cây sung úy, có vị đắng, tính hàn,… Chúng được rất nhiều thầy thuốc Đông y sử dụng như một bài thuốc quý trong việc điều trị rối loạn kinh nguyệt.

▸Thành phần: 10ml nước ép ích mẫu, 70g gạo, 40ml nước ép sinh địa, 40ml nước ép ngó sen và 2ml nước ép gừng 

▸Thực hiện: Bạn hãy đem tất cả đi nấu cháo, thêm một muỗng đường hoặc mật ong khuấy đều, ăn liên tục trong vòng một tuần.

Cây lô hội

Lô hội chứa nhiều vitamin và khoáng chất thường dùng làm đẹp và chữa các bệnh về kinh nguyệt khá hiệu quả, 

▸Cách sử dụng: Lọc lấy phần thịt trắng trong lá lô hội, đem rửa sạch với nước muối rồi dùng để nấu chè lô hội, nước ép lô hội. Bạn cần sử dụng hằng ngày và liên tục trong vòng 10.

Nghệ vàng

Nghệ không chỉ được dùng trong nấu ăn để tăng thêm hương vị và màu sắc cho món ăn, mà còn được coi là phương thuốc trị đau dạ dày và nhiều căn bệnh phụ khoa tốt trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Nghệ có tác dụng làm lưu thông máu huyết nên hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt như chậm kinh, rong kinh, bế kinh,… khá tốt. Chị em có thể chữa trị kinh nguyệt không đều bằng nghệ vàng tại nhà bằng 2 phương thức sau.

▸Phương thức 1: Nghệ vàng phơi khô rồi cắt lát mỏng, kèm 1 nắm lá ích mẫu và 1 nắm lá ngải cứu. Tất cả nguyên liệu cho vào nồi đổ 3 bát nước kế tiếp đun nhỏ lửa đến khi nước còn 1 bát thì dừng. Chi em nên uống trước bữa ăn khoảng 2 tiếng và dùng 3 -5 thang 1 ngày. Phương pháp này không áp dụng cho người gầy yếu.

▸Phương thức  2: Nguyên liệu gồm 8g nghệ vàng, 8g ích mẫu, kê huyết đằng, 12g sinh địa. Tất cả đem đi sắc thuốc 1 thang/ngày và dùng 2 – 3 tuần trước khi hành kinh.

    ➥ Ngoài áp dụng các bài thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt nên lưu ý xây dựng lối sống khoa học cải thiện tình trạng kinh nguyệt như: 

» Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp khuyến khích ăn nhiều rau xanh, hạn chế các thức ăn nhanh hoặc thức ăn chứa nhiều đường, muối, chất béo.

» Chị em cần thường xuyên luyện tập thể dục để tăng cường đề kháng.

» Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và không mặc đồ lót bó sát.

» Đừng quan hệ tình dục thiếu lành mạnh thay vào đó hãy dùng biện pháp an toàn.

Nếu chị em áp dụng các bài thuốc không có dấu hiệu thuyên giảm rối loạn kinh nguyệt nên di chuyển đến trung tâm chuyên khoa để khám chữa bài bản. Chị em đừng nên bỏ qua hoặc tự đổi phương pháp sẽ gây thêm nhiều hệ lụy không mong muốn.

➤➤ Bên trên là gợi ý các cây thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt có thể áp dụng tại nhà mà chị em có thể tham khảo từ bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Trường Hải chia sẻ. Nếu chị em còn thắc mắc cần giải đáp bài bản hãy gọi đến phòng khám thông qua số điện thoại Hotline: 0961 300 273 miễn phí hoặc nhấp >>Tư Vấn Trực Tuyến<< sẽ có nhân viên y tế tham vấn miễn phí và sắp xếp lịch hẹn trực tiếp tại phòng khám phù hợp (nếu có nhu cầu).